Descubrí el Shadow Boxing!, Descubrí el Shadow Boxing. Consiste en un entrenamiento donde tirás golpes al aire mientras te movés ágilmente 🥊. Mejorá tu equilibrio, velocidad y
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Descubrí el Shadow Boxing. Consiste en un entrenamiento donde tirás golpes al aire mientras te movés ágilmente 🥊. Mejorá tu equilibrio, velocidad y
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